Control

El Control se manifiesta en las más diversas esferas del desarrollo como persona, yo lo describiría como una deficiencia precisamente en el desarrollo, es importante como parte de los procesos de auto reflexión que uno tiene que realizar para la salud, muchas veces se hace la consideración de que la salud se da nada mas en el plano físico, una parte muy importante de la salud se desarrolla en el plano mental, es importante para la salud que se refleja como armonía en el cuerpo, mantener una buena salud mental, ¿Cómo se puede mantener esta salud mental o mejorarla?, creo que uno de los pasos más importantes para la consecución de este objetivo, es acostumbrarse a la autoevaluación, en qué términos, muchas veces estamos tan acostumbrados a vivir tan sistematizados, tan organizados, que ejecutamos las conductas por automatización, es creo que entonces importante, dedicar tiempo, a reflexionar, a no tener miedo, a estar solo, la gente actualmente ha desarrollado miedo a la soledad, a la conversación interior, a detenerme a preguntarme, ¿Qué estoy haciendo en los diversos ámbitos del control?, es entonces está la clave para darse uno cuenta acerca de que se está haciendo, más que definir las esferas del control creo yo, que es más importante reflexionar y preguntarnos, ¿Qué estamos haciendo? Y ¿para donde vamos?